Hier sind Sie gut aufgehoben.
Ich bin Sylvia Manninga. Seit elf Jahren begleite ich Menschen mit Hypnose und systemischer Beratung — sorgfältig, ruhig, ohne Lärm.
Drei Wege.
Ein einziger Raum.
Ob Gespräch oder Hypnose, ob Paar oder einzelnes Anliegen — der Ton bleibt derselbe: ruhig hinschauen, ehrlich benennen, einen Schritt finden, der sich im Alltag wirklich tragen lässt.
Hypnose — für das, was Worte allein nicht bewegen. Alte Ängste, festgefahrene Gewohnheiten, Nächte, die nicht mehr tragen. Mehr über Hypnose ›
Systemische Beratung — wenn das zwischen Ihnen lauter ist als Sie beide. Paar, Familie, Beruf, Rollen: wir schauen, was gerade tatsächlich verhandelt wird. Nicht auf das, was laut ist. Mehr zur Beratung ›
Konflikt — am Küchentisch, im Büro, zwischen zweien, die sich eigentlich lange kennen. Wenn alles stockt, entwirren wir in Ruhe, bis der nächste Schritt wieder denkbar wird.
Nicht mehr, nicht weniger — für den, der Sie sind.
Ich arbeite nicht
mit schnellen Antworten.
Sondern mit Zeit. Mit Aufmerksamkeit. Mit Fragen, auf die Sie selbst die Antwort geben — die deshalb trägt.
Elf Jahre Praxis haben mir eine ruhige Gewissheit geschenkt: Wer hierher kommt, braucht keine weitere Affirmation. Sondern einen Raum, in dem das Wahre endlich ausgesprochen werden darf.
Ich höre, was zwischen den Sätzen liegt. Ich benenne auch, was unbequem ist — respektvoll, ohne Pathos, in genau dem Ton, in dem Dinge sich wirklich lösen.
Ich sehe, was nicht gesagt wird. Dort, im Ungesagten, beginnt die Veränderung.
Sylvia Manninga
Wie eine Begleitung
bei mir beginnt.
Keine Formel. Nur ein ruhiger Rahmen, der sich Ihrem Thema anpasst — nicht umgekehrt.
- Vorgespräch — fünfzehn Minuten am Telefon oder per WhatsApp. Ein erstes Einander-Hören. Unverbindlich, kostenfrei, ehrlich.
- Erster Termin — neunzig Minuten. Wir setzen ein Ziel, sortieren in Ruhe. Gespräch oder Hypnose — beides mit Absicht, nichts zum Probieren.
- Vertiefung — meist reichen wenige, bewusst gesetzte Sitzungen. Tempo und Tiefe bestimmen Sie mit — ich drücke nicht, ich begleite.
- Abschluss — wir runden ab. Sichern, was sich bewegt hat. Sie gehen mit einem tragfähigen Schritt und mit sich.
Ein Ort, an dem der Alltag draußen bleibt.
Wofür Menschen
zu mir kommen.
Eine kleine Orientierung, kein Katalog. Wenn Sie Ihr Thema hier nicht finden: oft ist es da — nur trägt es einen anderen Namen.
- Beziehung & Ehe — Gespräche, die im Kreis laufen. Eine Nähe, die sich verändert hat.
- Familie & Rollen — Eltern, Geschwister, Generationen. Loyalitäten, bis jemand sie endlich ausspricht.
- Beruf & Entscheidung — gehen oder bleiben. Führen oder folgen. Ein nächster Schritt, wenn die Richtung unklar ist.
- Stress & Schlaf — Anspannung, die nicht mehr von allein abfällt. Nächte, die Sie längst nicht mehr tragen.
- Gewicht & Gewohnheit — Essen, Rauchen, Muster. An der Wurzel, nicht am Symptom.
- Angst & Enge — Prüfung, Rede, Flug, Zahnarzt. Dort wieder atmen können, wo bisher nur Enge war.
Ein Satz genügt,
um anzufangen.
Schreiben Sie mir, was Sie bewegt. Das Vorgespräch ist unverbindlich — und oft ist es schon der erste klare Schritt.